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腰痛にならない床での正しい座り方について

今日もyoutubeの動画をご紹介です。

今回は腰痛にならない床での正しい座り方
についてお伝えしています。

一見正しく座っていると思っていても、
その座り方が悪いせいで痛みの原因になっている場合があります。

足腰の痛みにも関係するポイントです。
動画の中で紹介していますのでご覧ください。


動画はこちらから
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