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猫背を修正するエクササイズ

今日もyoutubeの動画をご紹介です。

今回は猫背を修正するエクササイズ
についてお伝えしています。

デスクワークや前屈みになる機会が多い方は、
気になる所だと思います。
肩こりや首の痛みにも関係するポイントなので、
動画の中で紹介していますのでご覧ください。


動画はこちらから
↓↓↓↓↓↓


https://youtu.be/sSiebAhV2_M