今日もyoutubeの動画をご紹介です。

今回は骨盤の後傾が足に及ぼす影響について
についてお伝えしています。

骨盤が後傾と言って後ろ傾いている状態をご存知ですか？
骨盤が傾く事によって、
骨盤だけでなく体の色々な部分が連鎖して問題が起こるのです。

どのような問題として出てくるのか、
動画の中で紹介していますのでご覧ください。


動画はこちらから
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本日のテーマは

身体の歪みチェックはこうすると分かる

と言うテーマです。

あなたの骨盤の状態は反っているのか？
丸まっているのか？
これをすると分かります。
動画をチェック。
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骨盤が前傾しているとこんなクセが出てしまいますよ？
動画をチェック。
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