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公開！腰痛ヘルニアと心理的ストレス

公開！腰痛ヘルニアと心理的ストレス

今日はヘルニアと心理状態というのは
どう関係しているのかをお話していきます。

あなたは知っていますか？
体の痛みの感じ方とストレスには関係性があります。

もしあなたが深刻で慢性的な腰痛に
悩まされているのであれば
次の事を振り返ってみてください。

１　職場環境

職場では楽しくやれていますか。
人間関係や会社に対する不満などは
ないか振り返ってみてください。

２　家庭環境

家族や夫婦間の仲は良いですか？
家庭内に対する悩みを何かお持ちではないでしょうか。

３　心理的要因

あなたは腰痛の悩みから様々な病院や
各種民間療法などにも通い
思うような結果が得られず怒りを感じていないでしょうか。

また、もう自分の痛みは治らないんだと
過度に悲観的になったりしていないでしょうか。

他にも挙げればたくさんありますが、
これらの環境や心理状態は痛みを強くする要因になるのです。

あなたの腰痛がなかなか改善しない時
またあなたが慢性的にずっと腰痛を抱えていると
伝えた時に何を聞かれましたか？

上記のような事を聞かれた事はありますか？
腰痛に心理的な要因が加わっている場合は、
なかなか通常の痛みに対する治療では効果があがらない事があります。

それはなぜかと言えば、
人間の脳の痛みを管理するシステムがあるのですが、
その下行性疼痛抑制系というシステムが
長期的なストレスによって働きが低下してしまうと
痛みに対していつも以上に感じやすくなってしまうのです。

このような場合、
整体の施術で出来ることは、
痛みを抑制するシステムが働きやすくなるように
神経系の調整を行います。

正しく調整を行うことによって、
神経システムが働きやすい環境を整え、
体の回復と共に痛みから解放される事が可能です。

腰痛などの痛みは、
時に精神的なストレスから始まる場合もあり、
体の歪みだけが問題となる訳ではないという事を
まずは知っておいてください。

痛みというのは奥が深く、
今回お話ししたこと以外の事にも
栄養なども含め
まだまだ考慮しないといけない事というのはあります。

ご自身の体の状態をどうにかしたくなった時には
勇気を出してご連絡ください。
何事も早い方が改善するのも早いですから。

今回の話が何か気づくきっかけになれば幸いです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

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